南瓜汁

南瓜汁是以南瓜为基酒而制成的饮品。南瓜性温，味甘，可补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。

南瓜、砂糖、水

南瓜虽好，不宜过量。南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者少吃，以免使其症状加重。同时患有脚气、黄疸、气滞的人不宜多吃南瓜。吃太多可能会出现烧心、呕吐等现象。南瓜最适合与其它水果蔬菜搭配，而且不能作为一天三餐食用。

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吃南瓜好处及香甜南瓜汁的做法. 滨州市营养学会.2025-11-25

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