自动挡起步正确顺序：新手必看的7个步骤（附常见误区）

mysmile 汽车 2025-11-04 2

对于刚拿到驾照的新手司机或从手动挡切换到自动挡的朋友来说，虽然自动挡操作简便，但掌握正确的起步流程不仅关乎安全，更能有效保护爱车，避免因操作不当导致的早期磨损。今天，我们就来详细解析自动挡汽车起步的七个核心步骤，并盘点那些容易被忽略的误区和细节。

第一步：全面检查与准备

上车后别急着点火，第一步是进行检查。确保挡位处于“P”挡（驻车挡）。这是最重要的安全前提，可以防止车辆在启动瞬间窜动。调整座椅、后视镜和方向盘至舒适且安全的位置，并系好安全带。这个习惯能为你接下来的驾驶提供一个安全舒适的基础。

第二步：脚踩刹车，启动发动机

将右脚牢牢踩在刹车踏板上，然后插入钥匙顺时针旋转至启动位置，或者对于一键启动的车型，轻按启动按钮。此时，你会听到发动机平稳运转的声音。踩住刹车再启动，是一个双保险，确保车辆在任何情况下都保持静止。

第三步：关注仪表盘，等待自检完成

现代汽车在启动时，仪表盘上的各种指示灯会瞬间亮起然后陆续熄灭。这是车辆电子系统在进行自检。特别是像机油压力、发动机故障等指示灯，需要等它们熄灭后再进行操作。通常这个过程只需几秒钟，等待自检完成是一个良好的习惯。

第四步：切换挡位至D挡

在确认脚刹依然踩紧的情况下，按住挡把上的解锁按钮（如有），将挡位从“P”挡经过“R”挡（倒挡）和“N”挡（空挡），平稳地切换至“D”挡（前进挡）。操作时动作要轻柔，避免粗暴用力。有些新手会直接快速拉到底，其实从容不迫的操作更能体现驾驶的熟练度。

第五步：释放驻车制动（手刹）

很多新手会忘记这一步。在挂入D挡后，车辆已经有了前进的“趋势”，此时需要释放手刹。如果是传统机械手刹，需将手柄向上轻微提起后再按下按钮放下；如果是电子手刹，通常只需轻轻向上拨动一下开关即可释放。务必通过仪表盘确认手刹指示灯已熄灭。

第六步：观察环境，平稳起步

这是关键的一步。通过左右后视镜并辅以转头观察，全面了解车辆周围的环境，确认安全。缓慢抬起右脚，松开刹车踏板。此时，车辆会开始缓慢向前蠕动，这被称为“自动挡的半联动”，非常方便低速挪车。接着，根据需要，将右脚轻轻转移到油门踏板上，缓慢加油，车辆即可平稳起步。

第七步：养成良好收车习惯

到达目的地后，正确的停车步骤同样重要。踩住刹车将车停稳 -> 将挡位推回“P”挡 -> 拉紧手刹 -> 松开脚刹 -> 熄火。这个顺序能确保整车受力最终由手刹承担，避免变速箱受力，特别是在坡道上停车时尤为重要。

常见误区与深度解析：

误区一：直接快速从P挡挂到D挡。 这样做会经过R挡，虽然时间极短，但变速箱会经历一次短暂的冲击。正确的做法是平稳过渡，在N挡稍有停顿。
误区二：长时间踩住刹车等待。 在等长红灯时（例如超过30秒），建议将挡位挂入“N”挡并拉上手刹，这样可以减少变速箱的负荷和油耗，让右脚得到休息。
误区三：坡道起步猛踩油门。 自动挡车有坡道辅助功能，在坡道上松开刹车后车辆会短暂保持制动，防止后溜。此时无需猛踩油门，平稳给油即可。
冷车启动后是否需要热车？ 现代电喷发动机无需长时间原地热车。启动后等待30秒到1分钟，待转速从高转速回落到正常怠速转速后，即可低速平稳行驶，待水温达到正常温度后再激烈驾驶，这才是对发动机最好的保护。

记住，熟练来自于实践。多找空旷安全的场地练习，很快你就能将这些步骤内化成肌肉记忆，享受轻松安全的自动挡驾驶乐趣。

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